Qu’est-ce que le shiatsu?
Dans ma pratique je reçois régulièrement des gens qui viennent en shiatsu pour la première fois. La plupart du temps ces personnes auront pris le temps de s’informer ici et là sur ce qu’est le shiatsu. À toutes les fois, je prends tout de même quelques instants pour discuter de ce qu’ils ont lu, ce qu’ils en ont compris et quelles sont leurs attentes car soyons francs, l’offre est grande et diversifiée; il y a de quoi s’y perdre!
Je souhaite donc aujourd’hui vous proposer une définition que je crois être en accord avec la philosophie de Shizuto Masunaga, un des plus éminents chercheurs et théoriciens du 20e siècle en ce qui a trait au shiatsu, à la psychologie orientale et aux médecines traditionnelles orientales dont l’acupuncture. M. Masunaga a dit : « le shiatsu est au Japon, ce que l’ostéopathie est à l’Amérique ». Et c’est d’une manière tout à fait fortuite que je suis tombé sur une définition de l’ostéopathie qui reflète magnifiquement bien ce qu’est le shiatsu. C’est-à-dire :
Une approche manuelle dont l’objectif est de rétablir la fonctionnalité des structures et des systèmes du corps humain afin d’optimiser sa capacité d’autorégulation. La pratique avancée du shiatsu est basée sur des connaissances approfondies des sciences de la santé et des interactions propres à l’équilibre de l’organisme dans une vision globale et orientale de l’individu et de son environnement.
Nous avons notre définition! Mais « pratico-pratique », ça ressemble à quoi une séance de shiatsu?
D’une manière générale, qu’il s’agisse d’un suivi ou de séances sporadiques, le thérapeute vous posera des questions, vous écoutera et procédera à une intervention manuelle constituée, de manière non limitative, de mobilisations articulaires, d’étirements et de pressions, sans huile et sur les vêtements.
Les champs d’actions du shiatsu sont larges puisque le thérapeute ne se limite pas aux problématiques musculo-squelettiques, mais proposera également un accompagnement physique spécifique aux problématiques émotionnelles ou psychologiques. Il lui arrivera de travailler en collaboration avec des médecins, psychologues, éducateurs spécialisés, etc. Ce sera donc à vous de lui demander s’il propose les services concernant votre situation.
Bonne séance!